Arriva la stagione calda e con essa le scarpe aperte! Purtroppo però tornano anche le vesciche ai piedi: ecco come evitarle!
Con l’arrivo della stagione calda, il cambio dal guardaroba invernale a quello estivo diventa una priorità. Tuttavia, questo passaggio non è privo di fastidi, specialmente quando si tratta di indossare le scarpe aperte come sandali, mocassini e ballerine. Troppo spesso, ci ritroviamo con dolorose vesciche e abrasioni causate dalle nuove calzature.
Quando indossiamo calzature aperte i nostri piedi sono più esposti agli elementi esterni e alla possibilità di sfregamenti. Infatti, le vesciche si formano quando vi è una combinazione di attrito e umidità sulla pelle. Quando la pelle viene continuamente strofinata contro una superficie rigida o ruvida delle scarpe, si verifica un’irritazione che danneggia gli strati superficiali della pelle. Questo danneggiamento può provocare un accumulo di liquido tra gli strati della pelle, formando una vescica. Inoltre, l’umidità causata dalla traspirazione dei piedi può aumentare l’attrito e quindi la probabilità di formazione di vesciche. Ma non disperare! Con alcuni accorgimenti, puoi evitare questi fastidi e goderti le tue scarpe estive senza preoccupazioni.
Trucchi per evitare vesciche
Quando acquisti un nuovo paio di scarpe, la tentazione di indossarle subito per un’occasione speciale è forte. Tuttavia, questo può portare a fastidi e vesciche. Per evitare questa cosa, è consigliabile indossarle in casa per qualche giorno prima di uscire con le scarpe nuove. Inizia indossandole solo per brevi periodi, magari con calze spesse, per permettere alle scarpe di adattarsi gradualmente ai tuoi piedi.
Inoltre, i protettori per tallone sono un’ottima soluzione per prevenire le vesciche dietro alla caviglia e sopra al tallone. Si tratta di cerotti adesivi leggermente imbottiti che si applicano direttamente sul bordo interno delle scarpe, nel punto in cui potrebbe formarsi una vescica. Questi cerotti sono discreti, efficaci e possono essere una vera salvezza per i tuoi piedi. Non solo le scarpe strette possono causare fastidi, ma anche quelle troppo grandi possono essere dolorose. Se hai acquistato un paio di scarpe leggermente più grandi del necessario, compensa lo spazio aggiuntivo utilizzando una soletta o dei cuscinetti in gel. Questo ridurrà lo sfregamento e il rischio di vesciche.
E ancora, gli spray anti-sfregamento sono perfetti per prevenire fastidi causati da sandali con fasce sulle dita. Prima di indossare le scarpe, spruzza questo prodotto sui punti dei piedi più sensibili. Riduce l’attrito e previene la formazione di vesciche, permettendoti di camminare senza dolore. Oppure, applicare del talco o borotalco sui piedi prima di indossare le scarpe può aiutare a mantenere i piedi asciutti e ridurre il rischio di vesciche. Il talco assorbe l’umidità e riduce lo sfregamento tra la pelle e le scarpe, mantenendo i tuoi piedi freschi e protetti. Infine, se hai già avuto esperienza con vesciche e abrasioni, è consigliabile applicare dei cerotti preventivamente nei punti di contatto tra la pelle e i bordi delle scarpe. Questo ridurrà il rischio di lesioni e ti permetterà di goderti le tue scarpe senza preoccupazioni.
Seguendo questi consigli, potrai affrontare il passaggio alle scarpe estive con maggiore tranquillità e comfort, evitando fastidi e dolori.
